6岁都适合上什么类型的兴趣班？这份攻略请

从暖暖1岁开始，后台一直有读者问我关于兴趣班的问题。

这里面最常问的三个典型问题是：

1、暖暖现在报了什么兴趣班？

2、现在很多文章主张快乐教育，不要给孩子太大压力，所以兴趣班还报不报呢？

3、都说要因材施教，可我也不知道孩子适合什么呀。还有几岁开始学什么合适呢？

先回答第一个问题。

暖暖现在5岁半，上幼儿园大班。我也跟大家分享一下目前暖暖的兴趣班安排（前三个课程是幼儿园内的，后三个是我自己报的）：

周一晚：外教英语

周二晚：小主持人

周三晚：网球

周四晚：钢琴

周五晚：美术画画

周日晚：芭蕾舞

我就知道一说完这个，一定会有人跳出来质疑我：你给孩子这么大压力，连玩的时候都没有，孩子真可怜！

不好意思你想多了，暖暖才没有像你们想的那样可怜巴巴呢！相反，她每次去上这些课的时候都特别开心，在她的眼里，去参加这些兴趣班，都是玩，而且比在家吃零食玩玩具看动画片更有意思，甚至成了每天下课之后的期望。

在我看来，一个能寓教于乐、尊重孩子天性的兴趣班，不仅不会增加孩子的负担、扼杀孩子的快乐，反而会对孩子的潜能开发起到积极的作用，也能让孩子体会到更高级的快乐，这种快乐，跟满足基本生理需求的简单的快乐是不同的。

第三个问题，如果不知道孩子适合学什么，可以参考我之前的那篇《耶鲁大学研究：孩子潜能自查表，别让孩子的天赋被埋没》。根据自查表，有的放矢地观察孩子的日常表现，看看他比较擅长的方向、在哪方面更有发展空间，然后有目的地带着孩子去体验和尝试。

当然，并不是所有的兴趣特长班对所有年龄的孩子都适合。要综合考虑到孩子的身心发育情况、学习接受能力等，太早或太晚都可能有副作用。所以，开始一门兴趣课的时间点也很重要！

今天这篇攻略，0-6岁的孩子，在每个年龄段，最适合上什么兴趣班，是我在咨询了很多幼儿教育学专家之后，结合暖暖的学习经验，总结出来的。希望对大家有帮助！

（在这里，特别要感谢北京金英天空音乐培训机构创始人之一李名洋。她2011年以全额奖学金考入英国皇家音乐学院，并曾在英国皇家音乐学院交响乐团中担任中提琴首席。在本文关于孩子的音乐启蒙方面，她提供了非常多的专业建议，再次感谢！）

0-2岁

游泳

如果想为2岁下宝宝选择一个兴趣班，我建议先从游泳开始，甚至6个月之前其实就可以开始了。要说明一下，这个婴儿游泳绝对不是那种套个脖圈，四肢在水缸里划来划去那种已被批驳多次的错误游泳方式。而是真正的在一个泳池里的亲子共游。

可能很多人会表示疑惑：“这么小的宝宝能学游泳？”这就得先普及一个专业名词：游泳反射（ ）。

胎儿在妈妈肚子里，就有划动游泳和自动咽水的无条件反射能力，而且一直保持至出生后3个月之内都不会消失。所以说宝宝游泳的能力与生俱有，如果把新生儿俯卧在水里，他就会用四肢做出协调很好的类似游泳的动作。半岁以内的婴儿喉部有一个特殊的瓣膜存在，在水里时瓣膜会自动关闭气道，使孩子不会呛水而在水里悬漂大概一分钟左右。

所以理论上来说，一个健康的新生儿，脐带脱落后就可以在专业人员的指导下、在水质有保障的水池中游泳甚至是潜泳了。

如果想抓住游泳反射这一宝贵本能对宝宝进行游泳训练，就要在3个月内开始；6个月后，游泳反射逐渐消失。如果再这样把婴儿放在水里，他就会挣扎；直到8个月以后，婴儿才拥有有意识的游泳动作，可以从闭气等基本技能开始，接受游泳训练。

如果有条件，可以带宝宝去专门的亲子游泳班，那里水质比较好，也有专业教练和救生员，安全性也更有保障。

2-3岁

绘画

大部分的孩子，都天生对颜色敏感，所以孩子生来就爱涂鸦。暖暖也是这样。所以从今年开始，我们正式给她报了绘画的兴趣班课程。

这是今年4月时暖暖画的妈妈

这是今年11月时暖暖的画作，我已经自叹不如

但其实对于孩子来讲，对画画的兴趣培养，远远不只是从5岁开始。

一些专业的、有分龄教学理念的儿童绘画培训机构，都开设有针对2-3岁宝宝的低幼班的。即使金宝贝这样0-3岁早教机构里，也有专门跟画画相关的艺术课。

孩子学画画，并不是从拿起蜡笔、粉笔、调色盘开始。用手指、小手掌、小刷子，都可以发挥自己天马行空的想象力，画出一幅让大人惊诧的作品。

当然，如果你本身就是懂艺术也很用心的家长，在家就能给孩子提供一个自由涂鸦的环境，陪着他做做小手工、画个“印象派”，这也足够好。选择兴趣班和早教一样，不是为了跟风不落伍，而是在权衡各方面因素的情况下，给孩子和家长提供一个相对更优的选择。

英语

海蒂·麦考夫在《海蒂育儿大百科》中写道：2岁半到3岁之间是开始学习第二语言的最佳时期。

这并不意味着只能等到2岁半才能给孩子接触英语，如果本来就是双语家庭，孩子从小接触，很容易同时掌握两种语言。像我和暖爸都是纯中国人的非双语环境，所以我们在暖暖学说话的时候，就给她听一些英文原版的有声读物，陪她读《好饿的毛毛虫》等经典英文绘本，给她看《小猪佩奇》英文版动画片、听《Old Had A Farm》等英文儿歌。不用带任何目的，就是让暖暖在快乐中自然而然培养起一点对英语的感觉。

至于多大去报一个英语培训机构学习呢？考虑到2岁以前的孩子还比较不能适应授课式的课堂环境，建议2-3岁后再去报班更合适。暖暖是3岁开始正式上英语课的，现在已经能够主动用英语跟我对话了，有时候蹦出的单词让我都自叹不如。

我后来查了这个词，是冬眠，

但暖暖竟然知道hy跟hi发音一样，让我很惊讶

3-4岁

音乐启蒙

实话说，我之前对音乐启蒙的了解其实不够深，觉得学个钢琴架子鼓什么的，就是音乐启蒙了吧。

金英天空音乐培训的李名洋老师，在为我介绍他们的彩虹音乐课程时告诉我，音乐启蒙是应该早于乐器学习的，从3岁就可以开始了。这不仅仅是要教会孩子乐器演奏的技巧，更是通过适合孩子的音乐方式，挖掘和培养孩子更多的音乐才能，让孩子体验音乐并分享音乐，提升整体音乐素养。

李名洋说，他们的彩虹音乐正是借鉴了西方正统音乐教育理念，包括古典音乐欣赏、音乐基础理论、视唱练耳、乐器认知四部分内容。运用听觉、触觉、色彩学、绘画、乐器体验等符合孩子年龄特点的认知方式，让孩子通过聆听音乐和借助各种乐器，以及肢体的律动，感受不同声音的特点，区分高低音，体会音乐中有序的节奏，感受速度快慢，体验力度强弱等。

其实很多家长急于让孩子学习乐器演奏，往往忽略了应该具备的音乐启蒙基础，这里不是简单的乐理知识，除了识谱、听音、节奏，还包括音乐欣赏和音乐史等多方面的综合素养。

这些基础启蒙知识将直接作用于乐器的学习质量和学习效率。经过音乐启蒙培养的孩子，在弹奏乐曲时，不但会准确快速的读谱和演奏，还具备更好地音乐表现力。

这个问题其实在暖暖学钢琴课的时候也得到了验证。那些节奏、乐感都启蒙得比较好的孩子，在学钢琴的时候，速度也比那些一上来就学曲子的孩子，要扎实很多，也快很多。

4-5岁

4岁以后的孩子，可选择的余地就比较大了。音乐、乐器、舞蹈、语言，甚至某些运动类的特长都可以从这个年龄段开始进行启蒙了。

钢琴

我在《学钢琴需要天赋吗？几岁开始学合适？关于孩子学钢琴的问题，我都整理好了》一文中分析过，孩子最佳学习钢琴的年龄是在4-6岁。

钢琴课上，看着暖暖的小手弹出一个个音符，我觉得特别美好

当然，相对于参考年龄来说，孩子”准备好了“是更重要的事。暖暖之前就接触过钢琴，5岁多的时候，专注力时间更长，对钢琴的兴趣更浓厚，我觉得时机成熟了，才让她正式上钢琴课。

轮滑

暖暖曾经试过轮滑的课程，不是很感兴趣所以我们没报。但很多小男孩时很喜欢的。中国轮滑协会认为，3岁以上的孩子，已能掌握各种大动作、学习模仿能力强、胆子大。所以，至少需要3岁才可以开始学习轮滑。

不过这个我有一点稍微不同的意见：因为3岁的孩子身体协调性还不是很好，而且轮滑场地多是广场等比较硬的路面。即使佩戴护具也很容易摔疼、摔伤，会挫伤孩子的积极性。

轮滑时，身体的重量几乎都集中在踝关节和膝关节上，容易造成关节扭伤和骨骺受损。

更何况因为轮滑太热，培训机构良莠不齐，有的甚至连两岁半的孩子都接收。孩子的安全和训练效果能不能得到保障都要打个问号。

所以，最好等到4岁以后，孩子肢体力量、身体协调能力、学习能力都足够好了，再去学轮滑。

舞蹈

给暖暖报舞蹈课程，我其实并不奢望她最终一定能成为漂亮的芭蕾舞者。更多的是为了纠正她的站姿坐姿，让她有个挺拔优雅的仪态，以及在舞台上从容淡定的自信。

暖暖的舞蹈课汇报演出，很激动，为她骄傲

暖暖是从4岁开始学舞蹈的。不过我听一个朋友说，她给2岁半的女儿就报了舞蹈班，还说班里最小接收1岁半的孩子。

这么小的孩子能学舞蹈吗？我跟我在北京舞蹈学院任教的朋友沟通咨询后，发现其实跟前面提到的音乐启蒙差不多，机构更多地在为孩子做舞蹈启蒙，通过趣味性的学习方式，培养孩子对舞蹈和音乐艺术的敏感度，提高他们的艺术表达形式。

不过如果想正式“学习”一种舞蹈，比如芭蕾，还是建议从4岁开始，循序渐进进行训练。

跆拳道等武术类课程

暖暖没有学习跆拳道，但偷偷的说，暖妈本人，在本科时期，其实是个跆拳道的忠实爱好者，还获得了黑腰带（白黄绿蓝红黑，黑带是在一段之前的最高级别）。很多家长也希望送男孩子去学跆拳道，锻炼强健的体魄和不畏的勇敢。

我咨询我本科时在跆拳道协会的会长，也了解了一下家附近的道馆，他们有针对4-6岁孩子的课程，训练强度不大，也就是学习一些礼仪、简单拉一下韧带、做做游戏和一些基本动作。和舞蹈一样，你可以从4岁开始让孩子入门，进行循序渐进地训练，就当为以后的专业训练做准备好了。

小主持人等语言类课程

这个好像没有太多争议，一般认为4岁以上是比较合理的年龄。

不过，不管你是想扭转孩子的内向性格，还是想锻炼孩子的语言表达能力，或者单纯喜欢看孩子在舞台上被万众瞩目。无论是哪个方面的原因，都不用操之过急、更不能强迫孩子。

因为主持是一种更高层次的综合能力，建立在基本的语言能力、心理素质、社交能力等基础之上。如果孩子没有做好准备，贸然登台反而会打击信心。

5-6岁

网球、羽毛球等球类运动

出于锻炼身体的考虑，我一直想给暖暖报一个体育类兴趣班，最后选择了网球。因为网球属于隔网对抗型运动，不像篮球、足球，会跟队友有激烈的身体碰撞。

至于为什么选择网球而不是羽毛球，我能说是因为暖爸是个网球高手么？（所以具体选择什么样的运动，其实也跟家人的兴趣有很大关系）

从孩子身体对球拍等的掌控性来讲，最小5岁的孩子可以开始学习网球、羽毛球等球类运动。

围棋、象棋等棋类运动

围棋、象棋是国粹，能开发智力，又能锻炼孩子的注意力、耐性和思维能力。所以也成了兴趣班的热门之选。

不过，有的兴趣班写着招收三岁半以上的孩子，这个我不能认同。

根据《你的N岁孩子》这套书中的分析，三岁半的孩子正处在不稳定的时期，强迫他坐下来修身养性简直是逆天而行。

按照这个图来说，5岁的孩子进入棋类兴趣班学习是最合适的，坐得下来，沉得住气，学起来会比较轻松。

最后，我想说的是，以上只是建议让孩子开始接触某个兴趣的最佳年龄，不必一刀切地认为，到了这个年龄，孩子就自然应该去上这些兴趣班，也不要急功近利，拿各种标准去衡量孩子的学习成果。

孩子的身心发育情况和性格特点千差万别，选择任何一个兴趣班，都应该建立在孩子感兴趣而且自己和孩子都做好准备的基础上。

我们有一个好心态，才能让上兴趣班真正成为孩子的兴趣，而不是负担。